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喀拉拉邦的阿育吠陀按摩治療 – 第 3 部分

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按摩可以是描述一個人的皮膚、肌肉、韌帶和肌腱的摩擦、按壓和移動的術語。本質上,按摩中最常用的“工具”可能是手。一旦使用肘部和腳部,通常會出現很多情況。您可以應用不同類型的按摩,每種按摩都有不同類型的壓力和目標。

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在按摩期間,您可以選擇何時需要與治療臨床醫生交談。如果您喜歡安靜,您的治療師會跟隨您的腳步。在整個水療中心,習慣性地加上你的“圖書館的聲音”,或者謹慎地說話。這些提示可以幫助您享受第一次水療之旅並避免任何輕微的尷尬。